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Pilates personalizado:
o método que transforma |
sua saúde e bem-estar!

Sua referência em Pilates em Ivoti: Você merece aliviar dores, ganhar flexibilidade e ter mais energia no dia a dia. Experimente uma aula em nosso estúdio e descubra como o Pilates pode mudar sua vida!

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O Pilates é Para Você Que Deseja Melhorar Sua Qualidade de Vida!

Praticar pilates vai te proporcionar uma série de benefícios, vai transformar sua qualidade de vida. O pilates é indicado para quem:

  • Quer aliviar dores nas costas e melhorar a postura.
  • Precisa aumentar força e flexibilidade sem impactos agressivos.
  • Quer prevenir lesões e melhorar o desempenho.
  • Passa muito tempo sentado ou em pé.
  • Deseja melhorar a mobilidade e equilíbrio.
Quero reservar meu horário e transformar minha rotina com o método Pilates

20+

anos de experiência

1000+

vidas impactadas com o Pilates

5.00

avaliação no google.

200

METROS QUADRADOS DE ESTRUTURA.

ALGUNS

BENEFÍCIOS TRANSFORMADORES QUE O PILATES VAI TE PROPORCIONAR.

Aliviar dores no corpo

Alívio das tensões e dores musculares com exercícios de baixo impacto.

Correção postural

Ideal para melhorar a postura e prevenir problemas na coluna.

Músculos mais fortes

Fortalecimento da musculatura corporal e melhora a resistência dos músculos

Previne lesões

Prevenção de lesões e melhorar do desempenho físico.

Melhora da saúde mental

Através de exercícios que combinam respiração e concentração, o pilates promove relaxamento, aliviando o estresse.

Melhora mobilidade e equilíbrio

Promove segurança e bem-estar para uma vida mais ativa.

PILATES EM IVOTI.

Por Que o Espaço Fit É o Melhor Lugar Para Praticar Pilates em Ivoti?

Aqui no Espaço Fit, você encontra mais do que aulas de Pilates: oferecemos uma experiência única que transforma seu corpo e sua mente.

  • Aulas Personalizadas Para Você

    Grupos reduzidos ou aulas individuais para um atendimento exclusivo e focado em seus objetivos pessoais, como alívio de dores, fortalecimento muscular, correção postural.

  • Instrutoras que conhecem o método

    Nossas instrutoras são especialistas em Pilates e adaptam os exercícios aos seus objetivos individuais, garantindo resultados reais e segurança total.

  • Estúdio Moderno e Confortável

    São mais de 200 m2, divididos em 3 estúdios, com mais de 30 aparelhos, projetados para proporcionar bem-estar e tranquilidade durante suas aulas.

  • Nossos Alunos são fiéis

    Mais de 80% de nossos alunos estão conosco há mais de 4 anos e transformaram suas vidas com o Pilates aqui no Espaço Fit!

Nossa equipe é incrível!

Amanda Novais

Fisioterapeuta com formação em Pilates Clássico e Contemporâneo; Formação em GYROTONIC®; Eqüoterapia, Bungee, sendo também pós-graduada em Acupuntura. Atua desde 2006 como Instrutora de Pilates.

Tatiana Miyabe

Fisioterapeuta e Instrutora de Pilates, além disto, possui formação em Acupuntura e Terapias Integrativas. Faz parte da equipe do Espaço Fit desde Outubro de 2023.

É simples começar no Pilates!

“Com 10 sessões você perceberá a diferença, com 20 sessões os outros irão perceber a diferença e com 30 sessões você vai ter um novo corpo.”
Joseph Pilates

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Histórias que inspiram

Não é apenas sobre dar aulas de pilates!

Nós temos como missão te entregar mais Saúde, Qualidade de Vida, Bem-estar, Condicionamento físico, Cuidado, Autoestima e Boas Experiências.

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Nossos alunos são incríveis!

Um depoimento fala mais que tudo!

Resultados Comprovados por nossos Alunos. que transformaram suas vidas com o Pilates aqui no Espaço Fit! Leia os depoimentos reais e inspire-se a dar o próximo passo.

Publicado em Google
Leonardo Lucchetti
05/03/2024
Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google.
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Janete Kreuz
19/12/2023
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Eliane Eichwald
11/12/2023
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Bem boa, super recomendo!
Publicado em Google
Margaret Klein
07/12/2023
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Janaina Nunes
07/12/2023
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Gosto muito de fazer pilates. Isso me ajudou muito obrigada
Publicado em Google
Simone Reginato
06/12/2023
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Ambiente maravilhoso, professora Amanda é atenciosa e muito competente. Adoro praticar Pilates no Espaço Fit!
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Vivian Vila Verde
24/05/2023
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Lugar maravilhoso de se estar com profissionais excelentes 🌟🌟🌟🌟🌟
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Leticia Lago
16/05/2023
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Excelente pilates em Ivoti. Professora capacitada,.ambiente agradável, climatizado, valor justo. Equipamentos modernos e um dos poucos que conheço com gyrotronic.
Publicado em Google
djenefer assuncao
11/09/2022
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Melhor espaço de pilates de Ivoti. A professora Amanda é a melhor e coloca muita dedicação e amor no que faz.
Publicado em Google
Daniel Bervian
21/02/2022
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Ótima profissional!!

Esta é sua oportunidade
 para começar no Pilates! |

Sua saúde merece esse cuidado especial. Venha viver o Pilates com a qualidade que só o Espaço Fit oferece! Agende agora sua aula e inicie sua jornada de transformação!

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