O Pilates Clínico é indicado especialmente em casos de reabilitação e também para pessoas que já recorreram a outras terapias e que não obtiveram resultados satisfatórios. Pessoas com alterações posturais como escoliose, hipercifose, hiperlordose, protusão discal e hérnia de disco, e com outras patologias como condromalácia patelar, osteoartrose, incontinência urinária, disfunção do sono e fibromialgia devem ser as mais interessadas pela aula.

Já o Pilates Fitness objetiva especificamente o condicionamento físico e é recomendado principalmente para aqueles que querem manter ou aprimorar seu condicionamento, porém preferem não frequentar as academias tradicionais.

Principais diferenças entre Pilates Fitness e Pilates Clínico:

Indivíduos saudáveis e assintomáticos X Indivíduos com dor ou com restrição de movimentos;

Pessoas que objetivam ganho de força e flexibilidade X Pessoas que querem recuperar sua saúde física;

Programa de exercícios variados para todo o corpo X Programa especializado para reabilitar a lesão;

Pode ser realizado até para atletas de alta performance X Pode ser realizado por pessoas sedentárias e sem qualquer preparo físico.

Independente do objetivo com a prática do Pilates, é de suma importância a realização de uma avaliação pelo especialista, que irá identificar a  necessidade do praticante e definir quais exercícios serão prescritos de acordo com os objetivos e as peculiaridades de cada indivíduo.